Вспомнилась линейка Подеревянского.
Либо что-то с расчётами, либо не успевшая пройти дегидратация, либо твой кпд настолько низкий, что за пару часов вкручивания организм израсходовал 10000 ккал без учёта вклада углеводно-гликогенного депо, который тем больше, чем выше нагрузка.
Дальнейшее наблюдение за весом показало, что, вероятно, ушла какая-то часть гликогена, невзирая на очень невысокий темп. Что касается выезда натощак, идея которого кажется абсурдной, это делается ради
стимуляции сжигания жира организмом. Впрочем, первый блин комом.
